2019. október 5., szombat

Harcművészet? Küzdősport? Önvédelem? MI MICSODA??

Manapság már egyre több ember gondolja úgy, hogy érdemes harcművészetet tanulni a kikapcsolódás, a baráti légkör miatt, vagy épp a fegyelem fejlesztésének és persze a saját testi épségünk megóvásának érdekében. Mindenki más miatt, más mentalitással és célokkal keresi a neki megfelelő mozgásformát.

Nem minden harcművészet küzdősport és nem minden küzdősport alkalmas önvédelemre. De először is, ismerjük meg ezen szavak jelentését.

Önvédelemi és harci rendszerek: minden napokhoz igazított harci forma, mely a testi épségünk megóvására irányuló erőszakos fizikai és mentális támadások kivédésére irányul.
Fegyvere az adott szituációban bármi lehet, szabálya egyetlen egy, túlélni. Túlélni bármi áron! (pl: ninjutsu, krav maga, FMA, Sami, Systema)
Az ilyen rendszerek jellemzően katonai közelharcból alakultak, ahol nem csak az önvédekezés a cél, hanem akár a támadó likvidálása.

Harcművészet: Egy harci forma, melyben a gyakorláskor a belső energiánk és tudatunk fejlesztése a fő cél a technikai gyakorláson keresztül.
Fegyvere az adott harcművészet szabályaitól függ. (pl: kali/ Arnis/ Eskrima, Silat, Baranta)

Küzdősport: Egy olyan versenyzési forma melyben technikai tudásunkat alkalmazzuk az ellenfelünk legyőzésére az adott szigorú szabályok betartása mellett. Ekkor mindig bíró felügyeli a szabályosságot, szükség esetén közbelép. (pl: box, kick-box, MMA, Muay Thai)

Ezeken felül van egy szó, melyet a japán harcművészetekre és küzdősportokra használunk. Ez a BUDÓ, vagyis a harc útja. (pl: Kendó, Karatedó, Júdó, Aikidó, Iaidó)
A budóban nem szoktuk megkülönböztetni a fenti 3 irányzatot. Az egyén mindig a fejlődni akarás tudatával áll a szőnyegre, nem pedig a győzni akarásával. Emellett azonban rendeznek versenyeket karatéban, kendóban, judóban, jujutsuban. Azonban a versenyre csak a "tiszta tudatú" tanulók juthatnak el, hogy saját tudásukat mérethessék meg.
Mikor kendó versenyre készültem, egy versenygyakorláskor megvágott az ellenfelem, amit jelzett a bíró, megállította a meccset. Az ellenfelemből erre egy halk ,,ezaz!" csúszott ki. A vezető bíró azonnal egy hansoku ikkai-al (félpontos büntetéssel) és az elért pontjának megvonásával büntette egy kis dorgálás mellett. 
Aki érmet szeretne, másokat legyőzni és a saját EGO-ját növelni ezáltal, az ne a Budót válassza, mert hamar az ellenkezőjére juthat. 

Versenyezni és küzdeni szeretnél? - Küzdősport
Érdekel a tradíció és a hagyományos fegyverek használata, de nem feltétlenül akarsz versenyezni? - Harcművészet
Félsz, hogy nem vagy képes megvédeni magadat a nyílt utcán egy esetleges támadás esetén? -Önvédelmi rendszer
Szeretnéd magad mentálisan is fejleszteni de nem érdekel annyira a versenyzés szelleme? - Budó

Ha valaki önvédelmet akar tanulni, az választhat a fenti 4 út közül. De mérlegelni kell a hatásosságot. Személyesen erről  szívesen adok bővebb tanácsot bárkinek.

Lehet akár önvédelmi célra is alkalmas küzdősportot űzni harcművész szemmel.
Korábbi UFC MMA világbajnok, George st. Pierre mondta a következőt:
,,A harcos (itt értsd: küzdősportoló) az a személy aki egy versenyre edz. Én harcművész vagyok. Én nem egy versenyre edzek. Én magamért edzek. Folyamatosan edzek a tökéletességért. Egy olyan tökéletességért, amit sosem fogok elérni."

A budó, a küzdősportok, a harcművészet és az önvédelmi rendszerek mindegyike megegyezik egy valamiben.
Mindegyik az egyén személyiségére olyan mértékben hat, hogy az növelni fogja az önbizalmat, magabiztosságot és bátorságot, reflexeket.

Vojtech L. Levsky, Az önvédelem 500 fogása c. könyvében így fogalmazott:

,, Minden emberben megvan a védekezésre való készség. Szükség esetén az is verekedni fog, aki soha nem kényszerült rá az életben.[...] A félénk és gyáva ember nem sokra megy a legnagyobb erővel sem, ha igazi veszélyben - kivált fegyveres támadóval szemben- elfogja a páni félelem és rémület, ami lehetetlenné teszi számára a megfontolt és az adott helyzet által kiváltott ésszerű cselekvést. Az önvédelmi fogások elsajátítása egyúttal az önbizalmat és a biztonságot is növeli és ezáltal kihat a jellemváltozásra - a félénkből bátor és kiegyensúlyozott ember lesz. "
V. L. Levsky
Csehszlovákia első önvédelmi szakoktatója

Ha elhatározzuk magunkat egyszer és tanulni szeretnénk, akkor mérlegeljünk, ismerkedjünk meg több mindennel is, próbáljuk ki magunkat és úgy fogunk megváltozni, úgy fogunk bátrakká válni, hogy észre sem vettük és ami a legjobb benne, hogy sosem jutunk a legvégére. Mindig tudunk bennük fejlődni.